環境の変化 [大阪市中央区上本町 谷町六丁目 自律神経 鍼灸心理 藤治療院 整体院]

 

新しいスタートである四月に入りました。

昼夜の寒暖差が大きな時期でもあります。

 

自律神経もそれに適応しようと大きく揺れ動くため、体調を崩される方が増えてきました。

シンプルですが、食事や衣類の工夫で身体を冷やさないよう過ごす意識が重要ですね。


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